គន្លឹះសាងទំនុកចិត្តឲ្យខ្លួនឯង Tips to build self-confidence

 គន្លឹះសាងទំនុកចិត្តឲ្យខ្លួនឯង 
១ ហ៊ានទទូលស្គាល់ការពិត អភិវឌ្ឃន៍ខ្លួនបន្ថែមទៀត
២ សាកល្បងធ្វើអ្វីដែលថ្មីទោះមនធ្លាប់ធ្វើក៏ដោយ
៣ ប្រកាន់យកទម្លាប់ក្នុងការធ្វើឲ្យមានសុខភាពល្អ
៤ ព្យាយាមនៅក្បែបុគ្គលជោគជ័យ
៥ ធ្វើរឿងដែលល្អ នឹងត្រឹមត្រូវ
៦ ឈប់រិះគន់ ឬបន្ទាប់វាសនាខ្លួនឯង
៧ កុំប្រៀបធៀបខ្លួនឯងទៅនឹងអ្នកដ៏ទៃឲ្យសោះ
៨ ត្រូវមានសន្តានចិត្តល្អចំពោះគ្រប់គ្នា
៩ ត្រូវចេះសសើរនឹងលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯង
១០ ចូលកត់ត្រារឿងល្អយ៉ាងតិចបីដេលអ្នកបានធ្វើក្នុងមួយថ្ងៃ
Tips to build self-confidence1 know the true development more2 Try something new, even if it's done3Take a healthy, healthy routine4 Try to stay close to the individual5 Do good and good things6 Stop criticizing or fateing yourself7 Do not compare yourself to someone else8 Be kindly affectionate to all men9 Be sensible and self-conscious10 Sign in There are at least three good things you do in a day